一位20多歲經常熬夜讀書的研究生，明明不怎麼吃脂肪類、油炸食物，不光沒是以有變瘦，反而在肄業2年間暴肥20千克，不能不看診求醫，醫師陳榮堅扣問下才知道，原來女研究生固然忌口，攝取的食品卻吃錯了，導致體重從60千克飆升至80千克。
陳榮堅在臉書分享問診案例，透露這名女研究生之所以會暴肥20公斤，問題就出在飲食與生涯作息。「都沒有呀！肉類、脂肪類、炸的食品，我都都沒吃。造型天花板」陳榮堅本以為沒什麼大問題，結果女研究生接著說「我都吃飯、麵、生果呀！這些不是很健康嗎？」害他聽完差點昏迷。
陳榮堅指出，女研究生吃的這些，都是碳水化合物成份較高的食品，攝取過量輕易發胖，加上熬夜念書的習慣，曆久下來造成她甲狀腺低下、卵白質過低，鐵質也都不敷，「吃錯食品，作息又欠好，是致使她變胖緣由。」
所幸女研究生在陳榮堅幫助下，成功調劑飲食與作息後3個月就瘦了8千克，一年後共瘦了20公斤，順遂鏟肉並將體重維持在本來的60公斤。陳榮堅提示想減肥的同夥們，「減重不是忍住不吃，而是要吃對食物。」
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知名媒體《紐約時報》此次本身成了新聞事件主角，公司爆發40多年來最大範圍的勞資爭議，1100多名介入工會的員工，8日舉行24小時結合罷工，短短一天，就對《紐約時報》的新聞產製造成了必然的衝擊！
法蘭（Francis Tsa）推出新專輯「Time’s Up」不到2個月，日前於台及第辦了全台首場劇場演唱會，工作人員趕在2小時內完成搭舞台、設立燈光、樂器定位和彩排，爾後法蘭率10位樂手台上齊表演，為現場300多名粉絲演出，法蘭直呼：「似乎一向在打怪一樣，挑戰自己又過了一關。」
初次在劇場演出，讓身經百戰的法蘭也坦言頭大，這發想是她與好友1年前的商定，沒想到舞台和外接音響都要別的搭建，但幸好門票賣光，她也直讚是「很棒的體驗」；法蘭的音樂路來自於音樂家族的薰陶，她說：「我媽媽年青時刻在美軍俱樂部作琴師，自然家裡多了許多音樂卡帶，小時辰懵懵懂懂的覺得『風風雨雨這多年』的副歌旋律好好聽、但台語欠好的我怎麼都聽不懂歌曲的意思，長大才發現本來這是一首台語歌，至今它是一首能帶著我穿越時空的歌曲。」
法蘭特意下台走進觀眾席，與媽媽合唱台語歌「沙沙雨淋濕濕」，媽媽同樣成為演唱會最大彩蛋，母女情深讓人十分打動，但法蘭卻搞笑爆料「媽媽聽到可能要唱一小段歌，還率性的說不去」，2人感情好得不得了，媽媽最後照樣捨不得對女兒放鳥。法蘭11日將推出新歌「麥仔 Maizai」的MV，特意請到插畫家吳語緁和動畫師瑪麗莎合作，將她與麥仔生活點滴透過動畫顯現出來。 法蘭（右）與媽媽合唱，打動在場粉絲。圖／Francis Tsai法蘭提供 法蘭首度進步戲院開唱喊頭大，玩笑宛如打怪過關。圖／Francis Tsai法蘭供應
以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%AB%A9%E5%A6%B92%E5%B9%B4%E4%B8%8D%E7%A2%B0%E7%82%B8%E7%89%A9%E6%9A%B4%
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